“Sallata e Nohutit” plus 10 more Kuzhina Shqiptare

Hidhini të gjithë përbërësit në blender dhe miksojini mirë. Këtë përbërje konsumojeni para se të hani mëngjes, para dreke dhe para darke dhe një gotë para se të flini.

Pijeni atë për një muaj rresht dhe do të shihni efektin që do të ketë kjo pije. Mbas një muaji reduktojeni konsumin e saj vetëm në një gotë para se të hani mëngjes.

The post Lëng natyral për të humbur peshë! appeared first on Kuzhina Shqiptare.

Pite e lehtë

Posted: 17 Jan 2017 09:07 PM PST

(nje ushqim i shpejte qe mund te pergadisim ne cdo kohe dhe ta servojme gjithashtu ne cdo kohe)

The post Pite e lehtë appeared first on Kuzhina Shqiptare.

Me këtë lëng e forconi sistemin imunitar dhe e ulni kolesterolin

Posted: 17 Jan 2017 09:07 PM PST

Konsumimi tri herë në ditë i një gjysmë gote me lëng portokalli, për një javë para ngrënies, do të largojë infeksionet respiratore, thonë ithtarët e metodave tradicionale të trajtimit.

Në rast të ftohjes, duhet të pini katër gota në ditë, derisa gjendja të përmirësohet.

Përveç imunitetit të fortë, portokalli përmirëson dhe stimulon punën e zorrëve, ul nivelin e kolesterolit të keq në gjak, ndërsa trashjen e enëve të gjakut e zvogëlon për një të tretën. Mjekët këshillojnë që kolesterolin duhet mbajtur në nivel normal meqë në nivele të larta shkakton probleme kardiovaskulare me rrezik të lartë.

Poashtu i jep qëndrueshmëri dhe elasticitet flokëve ndërsa thonjve u jep shkëlqim dhe vëllim.

Në vajin e tij eterik është forca e fshehur freskuese aromatike dhe me fuqi shëruese. Kombinohet shkëlqyeshëm me pothuajse të gjitha vajrat e tjera, me ç'rast e pasuron aromën e tyre. Portokalli është një përbërës i rregullt i vajit aromo terapik për të hequr celulitin, ndërsa në të njëjtën kohë rigjeneron qelizat e lëkurës. Veçanërisht i bën mirë lëkurës së thatë.

The post Me këtë lëng e forconi sistemin imunitar dhe e ulni kolesterolin appeared first on Kuzhina Shqiptare.

Dëshironi që bananet t’i ruani sa më gjatë të freskëta? Duhet ta bëni vetëm një gjë (video)

Posted: 17 Jan 2017 09:07 PM PST

Sa më shumë që të qëndrojnë, shansi më i madh është që bananet të marrin ngjyrë të errët dhe të bëhen shumë të buta.

Natyrisht, kjo nuk do të thotë se janë të prishura, por shumica nesh i do më shumë kur janë më të forta dhe të freskëta.

Si t'i mbajmë të freskëta? Ekziston një truk i thjeshtë.

Tashmë e dini që bananet nuk do të duhej t'i mbani në frigorifer. Ajri i ftohtë do t'i bëjë që kjo perime të marrin ngjyrë të errët, andaj mënyra më e mirë është t'i mbani sa më larg frigoriferit.

Bëni këto veprime: rrënjën e bananes mbështilleni me folie najloni. Në këtë mënyrë rrënja nuk do të marrë ngjyrë të errët, andaj më gjatë do të ruajë freskinë dhe nuk do të bëhet tepër e butë.

Shikoni se si duhet ta bëni këtë:

The post Dëshironi që bananet t'i ruani sa më gjatë të freskëta? Duhet ta bëni vetëm një gjë (video) appeared first on Kuzhina Shqiptare.

Revani klasike

Posted: 17 Jan 2017 09:07 PM PST

The post Revani klasike appeared first on Kuzhina Shqiptare.

Lexo edhe:

Rapitful Shqip

Search This Blog