• Triglyceridet, kolesteroli dhe acidet yndyrore
• Yndyrnat gjenden si te ngurta dhe vajra
• Acidet yndyrore luajne rol vital ne strukturen dhe funksionin qelizore
• Nuk mund te formohet ne trup por fitohet me ushqim
• Lengjet perbejne 60 % te mases trupore
• Te rriturit kane nevoje per 2.5 litra uje/dite varesisht prej peshes trupore
Lexo edhe:
• Yndyrnat gjenden si te ngurta dhe vajra
• Acidet yndyrore luajne rol vital ne strukturen dhe funksionin qelizore
• Nuk mund te formohet ne trup por fitohet me ushqim
• Lengjet perbejne 60 % te mases trupore
• Te rriturit kane nevoje per 2.5 litra uje/dite varesisht prej peshes trupore
loading...
Lexo edhe: